Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.5 16 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

8 porții

Ingrediënten

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 182.3 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 605.3 kJ / 144.7 kcal

Vetten 12 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 7.4 g

Koolhydraten 8.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cina de Crăciun 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Remoulade de țelină

Remoulade de țelină

Keine Bewertungen

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55 Min

Sparanghel cu sos Romesco

Sparanghel cu sos Romesco

30 Min

Orez special, neprăjit

Orez special, neprăjit

45 Min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30 Min

Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5 Min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Keine Bewertungen

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

45 Min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25 Min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 Min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 Min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 Min