Apparaten en Accessoires
Zupa krem z buraków
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
300 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
80 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta chili, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
-
120 g śmietanki sojowej plus dodatkowo 4 łyżki
-
20 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka syropu z agawy
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
907.4 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
617.4 kJ /
147.6 kcal
Vetten
7.6 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
18.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa dyniowa
25min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min
Napar imbirowy
20min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min