Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 73 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 5172.9 mg

Eiwitten 53.3 g

Calorieën 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Vetten 16.4 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 8.4 g

Koolhydraten 17.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quiches de legumes sem massa

50min

Açorda alentejana de bacalhau

30min

Mousse de abacate

5min

Margarita de toranja e romã

Ninguna valoración

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Quiche de legumes com base de azeitona

55min

Sumo de romã com gengibre

5min

Creme de cogumelos

30min

Pão de centeio e aveia

1h 30min

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10min

Cuscuz com legumes

15min

Empada de frango e alho-francês

50min