Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp dried sage leaf
- ¼ tsp dried rosemary, chopped
- 225 g dried white bread cubes, Keto bread
- 340 g cauliflower, cut into small florets
- 170 g chicken sausage, cooked, halved, diced
- 115 g cremini mushrooms, quartered
- 170 g rainbow chard, leaves and tender stems cut into strips (5 cm/2 in.)
- 115 g unsalted butter, cut into pieces
- 225 g onions, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g carrots, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g celery, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 2 garlic cloves
- ¼ bunch fresh parsley leaves
- 5 - 8 sprigs fresh thyme leaves
- ½ tsp salt
- 340 g chicken stock (see Tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Eiwitten
- 9.5 g
- Koolhydraten
- 16.4 g
- Vetten
- 12.1 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 499.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Surimi Stick Salad (TM6)
15min
Roasted Potato Salad
1h
Onion Skin Broth
1h 5min
Mushroom Carpaccio (TM6)
25min
Apple Tart (TM6)
1h
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Tomato and Feta Pasta
50min
Chocolate and chilli gelato with whiskey syrup
14 Std. 20 Min
Carrot and Sesame Burgers
1h 15min
Beetroot hummus
10min
Slow Cooked Chickpeas (TM6)
26 Std. 5 Min