Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp dried sage leaf
- ¼ tsp dried rosemary, chopped
- 225 g dried white bread cubes, Keto bread
- 340 g cauliflower, cut into small florets
- 170 g chicken sausage, cooked, halved, diced
- 115 g cremini mushrooms, quartered
- 170 g rainbow chard, leaves and tender stems cut into strips (5 cm/2 in.)
- 115 g unsalted butter, cut into pieces
- 225 g onions, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g carrots, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g celery, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 2 garlic cloves
- ¼ bunch fresh parsley leaves
- 5 - 8 sprigs fresh thyme leaves
- ½ tsp salt
- 340 g chicken stock (see Tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Eiwitten
- 9.5 g
- Koolhydraten
- 16.4 g
- Vetten
- 12.1 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 499.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™) Metric
25 min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
40min
Guacamole
5 Min
Turkey Curry Phyllo Triangles
50min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40min
Peanut Butter Ice Cream
8h 20min
Cinnamon Macadamia Nut Milk
10 menit
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream
1j 15 menit
Paleo Focaccia
50min
Gluten-free Breakfast Quiche
2h 30min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min