Bagt fisk med soltørrede tomater

Bagt fisk med soltørrede tomater

Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 portioner

Ingrediënten

  • ferske laksefileter, uden skind (ca. 150-200 g hver)
    4
    4 laksefileter, frosne, optøet (ca. 150-200 g hver)
  • citron saft
    ½
  • salt
    1 tsk
  • persille, frisk
    20 g
  • fed hvidløg
    4
  • tørrede tomater (i olie), drænet, gem olien
    100 g
  • olivenolie (fra det soltørrede tomatglas)
    30 g
  • cayennepeber, stødt (valgfrit)
    ½ tsk
  • citron skåret i skiver (5 mm), derefter skåret i 2-3 stykker
    ½
  • sort peber, friskkværnet
    ½ tsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 736 mg
Eiwitten 35 g
Calorieën 1903 kJ / 455 kcal
Vetten 28 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 6 g
Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen