Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite
Especias cajún
- 10 g de sal gorda
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 1 cucharadita de ajo granulado
- 1 ½ cucharaditas de tomillo seco
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de azúcar moreno
Relleno de limón y hierbas
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
- 1 - 2 ramitas de salvia fresca sólo las hojas
- 2 - 3 tiras de piel de limón
- 30 g de mantequilla
- 70 g de cebolla en cuartos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de pipas de girasol
- 30 g de zumo de limón
- 100 g de pan rallado
Pollo asado
- 1 pollo entero (aprox. 1200-1500 g)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 3878 kJ / 927 kcal
- Eiwitten
- 68.2 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 60 g
- Verzadigd vet
- 19.1 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 1453.5 mg
Alternatieve recepten
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Pollo con salsa de jengibre
1h 20min
Tabla de marisco y pescado a la parrilla
1h 20min
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Goulash dos maneras: vegano y con carne
Geen beoordelingen
Tacos de lechuga con pollo asiático
30min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min