Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

210 gramů

Ingrediënten

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 210 gramů

Natrium 4830 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 1870 kJ / 452 kcal

Vetten 38 g

Vezels 6.1 g

Verzadigd vet 7.9 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Krůtí burger

1u. 30min

Restované hovězí s caponatou

45min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3u. 15min

Jelení se šípkovou omáčkou

1u. 20min

Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)

15min

Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017

50min

Gratinovaný chřest se šunkou

1u. 10min

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10min