Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g shredded coconut
- 40 g coconut oil
- 1 pinch sea salt
- 3 tsp vanilla bean extract
- 150 g coconut milk
- 30 - 50 g raw honey or pure maple syrup
- 150 g dark chocolate (minimum 70% cocoa)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 768.9 kJ / 183.8 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 15.9 g
- Verzadigd vet
- 13.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 15.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Raw snickers slice
55 Min
Laksa paste (Noni Jenkins)
10min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 Min
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 godz. 15 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10min
Crumb it up mix (Noni Jenkins)
5min