Tostas de queso

Tostas de queso

4.3 8 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

10 unidades

Ingrediënten

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 317.4 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 399 kJ / 95 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Polenta con boloñesa de pollo

Polenta con boloñesa de pollo

45min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1u. 30min

Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

40min

Brownie de batata

Brownie de batata

1u.

Brioches de remolacha

Brioches de remolacha

2u.

Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena

Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena

1u. 20min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2u.

Pizza integral de batatas

Pizza integral de batatas

3u. 15min

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35min

Pizza vegetariana sin gluten

Pizza vegetariana sin gluten

50min

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

1u. 10min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min