Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 320 g di pasta corta a piacere
- 1 cucchiaino raso di sale
- 50 g di Feta a pezzi
- 30 g di yogurt greco magro, non dolcificato
- 2 - 3 foglie di menta, lavate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1753.5 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 11.9 g
- Koolhydraten
- 65.9 g
- Vetten
- 13.8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 675.6 mg
Alternatieve recepten
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 Min
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
1h 30min
Calamarata con crema di peperoni
30 Min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30min
Pesto di zucchine e basilico
20 Min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 Min
Pasta fredda alla norma
30 Min
Pasta al pesto di fagiolini
30 Min
Pesto di melanzane
10min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 Min
Spaghetti alla checca
40 Min
Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)
55 Min