Apparaten en Accessoires
Bircher-Heidelbeer-Müsli
Voorbereiding 20min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Haselnüsse30 g
-
Apfel in Spalten (1 Apfel)150 - 180 g
-
Datteln, entsteint20 g
-
Leinsamen5 g
-
Haferflocken, zart60 g
-
Heidelbeeren100 g
-
Honig und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Joghurt, 3,5% Fett flüssig250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
31 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1085 kJ /
259 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Quinoa-Bowl
1h
Veganer Kirsch-Streusel-Kuchen
1h
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Green Goddess Salad
20min
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30min
Kichererbsen-Salat
15min
Weihnachtliches Granola
1h
Veganes Himbeer-Bananen-Brot
3h
Veganer Glasnudelsalat
25min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Vegane Kakao-Mousse
3h 10min
Gebratener Kichererbsensalat
45min