Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 copos

Ingrediënten

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (optioneel)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 12.3 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 576.1 kJ / 137.7 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 22.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado

Geen beoordelingen

Smoothie em taça de matcha

5min

Smoothie de frutos vermelhos

5min

Cheeseburgers vegan

10u.

Shot de frutos vermelhos

15min

Smoothie de São Valentim

5min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Salada de fruta exótica

30min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Papas de aveia de chocolate e pera

8u.

Smoothie "boom" matinal

10min