Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cm gengibre fresco s/ casca
- 1 banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
- 400 g sumo de ananás frio
-
45
g sumo de limão
of 45 g sumo de lima - 100 g leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
- 1 c. chá de baobab em pó
- 1 c. chá de pó de moringa
- 1 c. chá de Spirulina
- 1 c. chá de clorela em pó
-
4
tiras de ananás (optioneel)
of 4 rodelas de limão (optioneel)
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 576.1 kJ / 137.7 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 12.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sopa 3 C's
45 godz.
Sidra sem álcool à moda antiga
Geen beoordelingen
Cerveja de gengibre
120h
Delícia branca
15min
Piza paneer tikka
2 Std.
Frozen de maracujá
10min
Gelado de coco e amendoim
8h
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5min
Shot de matcha
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min