Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g fresh parsley leaves
- 20 g fine sea salt
- 70 g extra virgin olive oil
- 3 garlic cloves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 400 g frozen mussel meat, defrosted
- 400 g dried penne pasta
- 700 g water
- 2 tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1798.4 kJ / 429.8 kcal
- Eiwitten
- 17.8 g
- Koolhydraten
- 57.1 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1501 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken Nuggets and Chips
1j 15 menit
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM6)
40 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Breakfast Bread Pudding
50 dk
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1 Std. 45 Min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2 Std.
Meatballs in Tomato Sauce with Potato Purée
45 dk
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Prawn and Vegetable Rice
1h 10 min.
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8hod. 10min
Creamy chicken curry and rice
45 dk