Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

2 porce

Ingrediënten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optioneel) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Eiwitten 29.9 g

Calorieën 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Vetten 46.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 19.7 g

Koolhydraten 9.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1u. 40min

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2u. 30min

Bramborové curry s květákem

1u. 10min

Mexický quinoa salát

30min

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1u. 5min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1u.