![Pineapple parcels Pineapple parcels](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154448.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ¼ - ½ vanilla pod, cut in half lengthwise
- 50 g brown sugar
- 1 lime, preferably organic, zest only
- 1 pineapple
- 30 - 40 g rum (optioneel)
- 400 g water
- 4 fresh mint leaves, finely chopped
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 739 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lemon cake
2 godz.
Yoghurt cake
1 Std. 40 Min
Apple cake
1 Std.
Berry foam
10 Min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Lemonade
5 min
Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables
1 Std.
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 Min
Rustic bread
2 godz.
Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil
50 min