Apparaten en Accessoires
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
200 g d'épinards frais
-
250 g de tomates cerise
-
1 cube de bouillon de volaille
-
3 pincées de sel
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 pincées de poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
447.9 mg
Eiwitten
38.8 g
Calorieën
2741 kJ /
655.1 kcal
Vetten
51.8 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
21.8 g
Koolhydraten
9.1 g
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