Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 couve-rábano s/ casca, cortado em metades
- 120 g rabanete s/ extremidades
- 200 g pepino s/ extremidades
- 50 g gengibre em pickles p/ sushi escorrido
- 2 dentes de alho
- 60 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 5 g coentros, só as folhas
- 30 g vinagre de arroz
- 40 g molho de soja light
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 40 - 50 g óleo de sésamo, tostado
- 800 g água
- ½ c. chá de azeite
- 500 - 600 g filetes de salmão (2 filetes aprox.)
- 250 g noodles de soba
- 1 abacate cortado em fatias
- Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
- Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 4 doses
- Calorieën
- 12558.7 kJ / 3001.6 kcal
- Eiwitten
- 172.3 g
- Koolhydraten
- 248.3 g
- Vetten
- 153.4 g
- Verzadigd vet
- 24.2 g
- Vezels
- 33.3 g
- Natrium
- 7703.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Crepes de salmão
1 Std.
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Geen beoordelingen
Sanduíche de frango com maionese de beterraba
40 Min
Sopa goulash deluxe
2 Std.
Salada de penne com pepino e atum
50 Min
Espaguete integral com ricota e rúcula
Geen beoordelingen
Esparguete preto com lulas de conserva
30 Min
Fettucine de limão e lentilhas
40 Min
Massa preguiçosa
1 Std.