Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Soufflé de peixe

Soufflé de peixe
4.5 61 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo parmesão
    40 g
  • dente de alho
    1
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • espinafres descongelados bem espremidos
    80 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    300 g
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • gemas de ovo
    4
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • claras de ovo
    4

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 20 g
Calorieën 0 kJ / 299 kcal
Vetten 20 g
Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quadrados de gelado de lima

4.8(56)

3u. 10min

Xarém de conquilhas

3.2(15)

3u.

Gelado de manga e leite de coco

3.8(19)

8u.

Papas de aveia com leite de amêndoa

3.4(8)

8u.

Smoothie de frutos vermelhos

3.0(3)

5min

Panquecas de abóbora

4.3(89)

45min

Sumo de romã com gengibre

4.7(16)

5min

Creme de cogumelos

4.6(45)

30min

Crumble de morango

4.2(115)

40min

Sumo detox de beterraba

4.1(28)

15min

Tomatada de ovos

4.6(48)

35min

Migas de espargos

4.3(3)

45min