Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Eiwitten
- 24.3 g
- Koolhydraten
- 38.3 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 14.6 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 823.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fueled Up Protein Shake
5min
Protein Boosted Pancakes
40min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 godz.
Snapper with Spiced Oil
Geen beoordelingen
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Vanilla Oat Coffee
5min
Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)
10min
Waffles
25min
French Toast Waffles
30min
Protein Boosted Banana Bread
2h