Apparaten en Accessoires
Kanapki klubowe (Club sandwich)
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
-
papryka ostra, mielona do oprószenia
-
400 g wody
-
4 jajka
-
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
-
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
-
16 plastrów ogórka
-
4 plastry pomidora
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1309 mg
Eiwitten
42.6 g
Calorieën
3700.7 kJ /
884.5 kcal
Vetten
56 g
Vezels
7.9 g
Verzadigd vet
17.3 g
Koolhydraten
52.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WIECZÓR KIBICA II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1u. 20min
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1u. 15min
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1u. 35min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1u. 10min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30min
Kurczak pieczony z warzywami
1u. 20min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1u. 50min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1u. 10min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4u. 30min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min