Guisado de peru com couve

Guisado de peru com couve

3.5 2 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 doses

Ingrediënten

  • queijo parmesão
    30 g
  • salsa
    2 pés de
  • água
    600 g
  • batata c/ casca
    350 g
  • couve chinesa cortada em pedaços (5 cm aprox.)
    250 g
  • azeite
    70 g
  • alho-francês cortado ao meio
    100 g
  • alho
    1 - 2 dentes de
  • malagueta s/ sementes
    1
  • alho c/ casca
    1 dente de
  • bife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha
    250 g
  • amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    2 - 3 pitadas de
  • caldo de galinha
    600 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 707.6 mg
Eiwitten 26.8 g
Calorieën 2159.9 kJ / 516.2 kcal
Vetten 33.1 g
Vezels 4.4 g
Verzadigd vet 6.2 g
Koolhydraten 29.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...