Apparaten en Accessoires
Guisado de peru com couve
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
queijo parmesão30 g
-
salsa2 pés de
-
água600 g
-
batata c/ casca350 g
-
couve chinesa cortada em pedaços (5 cm aprox.)250 g
-
azeite70 g
-
alho-francês cortado ao meio100 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta s/ sementes1
-
alho c/ casca1 dente de
-
bife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika fumada2 - 3 pitadas de
-
caldo de galinha600 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
707.6 mg
Eiwitten
26.8 g
Calorieën
2159.9 kJ /
516.2 kcal
Vetten
33.1 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
6.2 g
Koolhydraten
29.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
One pot
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1 godz. 30 min
Guisado de grão com rama de beterraba
30 min
Flãs de bacalhau
40 min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 min
Gnocchi de feijão-branco
1 godz. 10 min
Salada de cevada com frango e beterraba
8 godz. 40 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Risoto de couve e favas
35 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min