Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cenoura
- 1 pepino c/ casca, s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente (400 g aprox.)
- 200 g delícias do mar
- 150 g milho doce em lata escorrido
-
100
g maionese
of 100 g maionese japonesa - 2 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 20 g molho de soja
- 10 g mirin
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de raspa de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1384.2 kJ / 330.8 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 21.2 g
- Vetten
- 23.1 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 548.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1 Std.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Geen beoordelingen
Pão com recheio de maçã e noz
1h 50min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 Min
Caçarola de batata e salmão
45 Min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 Std.
Pá de borrego recheada com anchovas e alcaparras
Geen beoordelingen
Buddha bowl com frango - TM6
1 Std.
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1 Std. 10 Min
Tisana de tomilho, hortelã e canela
10 Min
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min