Quiche de sardinas

Quiche de sardinas

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

8 raciones

Ingrediënten

8 láminas de masa filo
50 g de mantequilla fundida
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
75 g de pimiento rojo en trozos
15 g de aceite de oliva
3 huevos (M)
200 g de nata (35% de grasa)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 264.4 mg

Eiwitten 8.2 g

Calorieën 1197 kJ / 286 kcal

Vetten 24.7 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 13.5 g

Koolhydraten 8 g

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