![Quiche de sardinas Quiche de sardinas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1bab793d76e6913894fd81de0ff76f10/Derivates/4388f38b41fa57892dc21098dfd35a12060655ec.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 láminas de masa filo
- 50 g de mantequilla fundida
- 2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
- 75 g de pimiento rojo en trozos
- 15 g de aceite de oliva
- 3 huevos (M)
- 200 g de nata (35% de grasa)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1197 kJ / 286 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 24.7 g
- Verzadigd vet
- 13.5 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 264.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Arroz de latas
30min
Clafoutis de ciruelas
1 Std. 15 Min
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Bundt cake salado de patata y beicon
2 Std.
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1 Std.
Quiche Lorraine
50 Min
Crujiente de manzana
6 godz.
Mac and Cheese con calabaza
1 Std. 15 Min
Empanada de zamburiñas
1 godz. 20 min
Rollos de brioche salados
1 godz. 20 min
Quiche esponjosa de queso
1 Std.