Apparaten en Accessoires
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Voorbereiding 45min
Totaal 1u.
6 κομμάτια
Ingrediënten
Γουακαμόλε
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα1
-
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)2
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)230 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι12
-
τυρί τσένταρ, αλεσμένο100 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 κομμάτι
Eiwitten
20.91 g
Calorieën
2142 kJ /
513 kcal
Vetten
27.41 g
Vezels
9.63 g
Koolhydraten
45.42 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Πάμε Μεξικό
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1u.
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Geen beoordelingen
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Geen beoordelingen
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2u.
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Geen beoordelingen
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1u. 20min
Λαχματζούν
1u. 10min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min