Apparaten en Accessoires
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 porții
Ingrediënten
Mousse de ciocolată
-
năut, din conservă doar aquafaba (aprox. 140 g din 1 x 400 g conservă) (dați deoparte năutul)240 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao vegan, în bucăți120 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți80 g
-
ulei de cocos50 g
Tocana de linte
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți50 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tocat grosier1
-
căței de usturoi3
-
garam masala1 lingură
-
ulei de măsline40 g
-
roșii tăiate bucăți100 - 120 g
-
linte roșie uscată, decorticată clătită120 g
-
50 g frunze de spanac proaspătvarză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiată în bucăți (2-3 cm)60 g
-
apă700 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
lapte de cocos, la conservă450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gustcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți200 g
-
țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți150 g
-
cartofi descojiți, tăiați în bucăți100 g
Salată de legume
-
60 g ceapă, tăiată sferturiceapă roșie tăiată sferturi60 g
-
mazăre congelată, decongelatămazăre proaspătă150 g
-
capere în oțet scurse25 g
-
maioneză vegană60 - 80 g
-
muștar de Dijon1 - 2 lingurițe
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt pentru ornat
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1103.8 mg
Eiwitten
27.8 g
Calorieën
4086.7 kJ /
976.8 kcal
Vetten
60.5 g
Vezels
28.5 g
Verzadigd vet
37 g
Koolhydraten
108.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Supă de pește cu spanac
Geen beoordelingen
Ciocolată caldă cu brandy
Geen beoordelingen
Desert verde
15min
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Geen beoordelingen
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Geen beoordelingen
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Pere cu brânză și miere
15min
Colonel
5min
Praz gratinat cu sos béchamel
1u. 15min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min