Apparaten en Accessoires
Velouté courge-coco
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm) -
160 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment rouge épépiné
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
250 g de lait de coco light
-
10 g de jus de citron vert (optioneel)
-
20 g de lamelles de noix de coco séchées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
2 g
Calorieën
786 kJ /
189 kcal
Vetten
15 g
Koolhydraten
10 g
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