![Arroz integral con pesto de nuez y limón Arroz integral con pesto de nuez y limón](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/899C8BE5-84BC-493F-ABC5-F42440C12CA5/Derivates/0965B7A8-E976-4F3F-A0BC-E37E2F993E3C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 75 g de jitomate deshidratado en aceite, reserve 110 g del aceite
- 50 g de hojas de albahaca fresca
- 50 g de nueces
- 20 g jugo de limón
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cubo de caldo
- 250 g de arroz integral
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1684 kJ / 401 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de Coliflor
25min
Ensalada de quinoa
25min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Vegetales con tofu
45min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16h
Arroz blanco con verduras
40 Min
Ensalada de quinoa
35min
Pasta con camarones y chícharos
40 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Hot cakes de avena y chía
25min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min