Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 17 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 5min

6 porții

Ingrediënten

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 860.5 mg

Eiwitten 21.8 g

Calorieën 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Vetten 35.6 g

Vezels 9.9 g

Verzadigd vet 22.1 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hrană pentru trup și suflet 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Tartă cu praz și jambon

1u. 55min

Tahini negru

20min

Plăcintă de cartofi cu hribi

1u. 20min

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Geen beoordelingen

Somon cu crustă de migdale

35min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1u. 20min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Hummus de mazăre și fasole

25min