![Zwirbel-Sonne Zwirbel-Sonne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/963188737b0762299673829202f363ba/Derivates/d39706ee74fd505d1d323e93931d7c1486125999.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Butter, in Würfeln, gefroren
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 90 g Wasser, kalt, und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 TL Salz
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 50 g getrocknete Tomaten
- 90 g Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 60 g Crème fraîche
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Prise Meersalz
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chiasamen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1056 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 263 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Skandinavische Kringler
2h 20min
Streuselzopf
1 Std. 30 Min
Guirlache Nougat
1 Std. 30 Min
Kräuter-Brot-Schleifen
2 Std. 30 Min
Erdbeer-Schoko-Cupcakes mit Eierlikör
1 Std. 30 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Apfel-Nuss-Kranz
2h 15min
Zwetschgen-Hefe-Taler mit Haselnuss-Streuseln
2h
Laugenzopf
3h 30min
Tomaten-Körner-Brötchen
3h 30min
Burger Buns
3 Std.
Das einfachste Dinkel-Buttermilchbrot der Welt
16 godz. 10 min