Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
Voorbereiding 30min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optioneel)
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
500 g wody
-
1 awokado dojrzałe
-
4 tortille pszenne
-
4 łyżki majonezu
-
8 liści sałaty
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
954.6 mg
Eiwitten
34.6 g
Calorieën
2521.3 kJ /
602.6 kcal
Vetten
36 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
37 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wrapy caprese
10min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1u. 30min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1u. 10min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1u.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1u.
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min