Ristað granola

Ristað granola

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

19 skammtar

Ingrediënten

blandaðar hnetur, heilar (td möndlur, heslihnetur, pekanhnetur, kasjúhnetur)
200 g
haframjöl
160 g
kókosflögur
40 g
hlynsýróp
180 g
kanill
2 tsk
múskat, malað
¼ tsk
salt
½ tsk
vanillu extrakt
2 tsk
þurrkuð bláber
100 g
frostþurrkuð jarðarber
30 g
frostþurrkuð hindber
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 skammtur

Natrium 75 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1029 kJ / 246 kcal

Vetten 13 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sykurminni freistingar 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

35min

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Geen beoordelingen

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

Geen beoordelingen

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

Geen beoordelingen

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Geen beoordelingen

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Geen beoordelingen

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

15min

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Geen beoordelingen

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Geen beoordelingen

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Geen beoordelingen

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

1u.

Appelsínugul egg

Appelsínugul egg

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen