Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι

Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι

Geen beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
6 μερίδες

Ingrediënten

Σαλάτα
  • νερό
    250 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • αβγά
    6
  • φασολάκια, φρέσκα κομμένα στη μέση
    250 γρ.
  • κολοκυθάκια
    250 γρ.
  • ντοματίνια κομμένα στη μέση
    250 γρ.
  • μαρούλι iceberg κομμένο σε κομμάτια
    200 γρ.
  • ρόκα
    100 γρ.
  • φρέσκα φύλλα βασιλικού
    10 γρ.
  • τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο
    300 γρ.
  • ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
    100 γρ.
Βινεγκρέτ
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • βαλσαμικό ξίδι με βατόμουρο
    50 γρ.
  • μέλι
    30 γρ.
  • λεμόνι τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος και 30
    γρ. χυμό
    1
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι αλεσμένο
    1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 22.5 g
Calorieën 1748 kJ / 418 kcal
Vetten 29.9 g
Koolhydraten 14.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Ninguna valoración

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Ninguna valoración

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0(2)

40min

Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού

3.0(1)

1h 50min

Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι

5.0(3)

55min

Φιλέτα βοδινά με πιπεράτη σάλτσα παρμεζάνας και πατάτες με ροκφόρ

5.0(5)

50min

Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Ninguna valoración

Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί

5.0(1)

6h 30min

Σοκολάτα με κινόα

5.0(4)

40min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

4.7(18)

40min

Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι

3.7(6)

4h 45min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

4.6(8)

25min