Apparaten en Accessoires
Basic Quinoa
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
7 portions
Ingrediënten
-
quinoa rinsed (see Tip)14 oz
-
water28 oz
-
oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
173.5 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
885.3 kJ /
211.6 kcal
Vetten
3.8 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
36.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hummus
10min.
Basic Farro
35min.
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1hod. 40min.
Cooked Quinoa
15min.
Slow Cooked Beets
40min.
Hemp Milk
10min.
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1hod. 20min.
Basic Black Beans
2hod. 35min.
Basic Millet
45min.
Millet
1hod. 40min.
Sautéing 7 oz Zucchini
20min.
Protein Boosted Oatmeal
15min.