Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 oz frozen acai purée, broken into pieces
- 5 ripe bananas, frozen, in pieces (approx. 16 oz bananas) (see Tip), plus extra to garnish
- 2 oz coconut oil
- 1 oz agave
- fresh berries, mixed, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 10.2 g
- Verzadigd vet
- 8.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 3.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fueled Up Protein Shake
5min
Acai Smoothie Bowl
15min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50min
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Cochinita Pibil
4h
Acai Nice Cream
10min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min