Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

15 porții

Ingrediënten

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 10.3 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 469.7 kJ / 111.8 kcal

Vetten 9.5 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 0.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boluri cu smoothie 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

3.7(6)

2u. 15min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(2)

1u. 50min

Mini galettes cu ciuperci

4.3(18)

1u. 45min

Mei fiert

5.0(1)

45min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24u.

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1u. 10min

Three course meal pentru doi

4.6(5)

1u. 15min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

4.5(15)

1u. 15min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

4.3(7)

2u.

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1u.

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1u.

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1u.