Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 334.7 kJ / 80 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 1.1 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 146.7 mg
Alternatieve recepten
Gelados proteicos
4h 30min
Rolinhos de salmão defumado
Geen beoordelingen
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1ωρ. 10 λεπτ.
Pides de acelgas (pão turco)
1h 15min
Burrito Sushi - TM6
45min
Pá de borrego recheada com anchovas e alcaparras
Geen beoordelingen
Vulcões de chocolate e matcha
2 Std.
Feijoada tradicional
13h 25min
Casa de gengibre (massa de bolo)
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolo para levar
1ωρ.
Bolachas de chocolate com recheio de baunilha
1 godz. 40 min
Bolachas de amêndoa com canela
50 λεπτ.