Compatibele versies
Fürs Picknick: Gemüse-Nudel-Salat und Beeren-Öl-Kuchen
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Nudelsalat
- 500 g Penne
- 1500 g Wasser
- 300 g Karotten, in Streifen (0.5 cm x 3 cm)
- 200 g Karfiolröschen, in Stücken (1 cm)
- 300 g Erbsen, tiefgekühlt
Ölkuchen mit versunkenen Beeren
- 200 g neutrales Öl (z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl)
- 200 g Wasser
- 300 g Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Päckchen Zitronenschale, gerieben
- 6 Eier (Größe M)
- 500 g Weizenmehl, griffig
- 1 Päckchen Backpulver
- 300 g Beeren, gemischt, frisch
Basis-Dressing Nudelsalat
- 200 g Sauerrahm
- 130 g Mayonnaise
- 150 g Essiggurken, in Stücken (2 cm) und 50 g Gurkenwasser
- 1 EL Senf
- 1 Spritzer Essig
- 2 - 3 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Dose Mais (Abtopfgewicht 285 g )
- 300 g Schinken, gekocht, in Streifen (optioneel)
- Staubzucker, zum Bestäuben
- Voeding
- per 1 Portionen
- Calorieën
- 3950 kJ / 943 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 116 g
- Vetten
- 39 g
- Verzadigd vet
- 37.5 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 899 mg
Alternatieve recepten
Zebrakuchen für Kinder
1h 40min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 min
Gulaschsuppe (XXL)
2 godz.
Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen
1 godz. 10 min
Spaghetti Carbonara
25min
Lasagne
1 godz. 45 min
Ruckzuck-Muffins
30min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 godz. 45 min
Gemüse-Hühner-Spieße mit Erdäpfeln und Paprikasauce
55min
Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)
1h 30min
Gemüsereis
40min
Bären-Muffins
1h 5min