Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

chalota
60 g
alho
1 dente de
óleo de coco
20 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
120 g
leite de coco
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta branca
¼ c. chá de
sal
1 c. chá de
gnocchi
800 g
coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
70 g
iogurte
300 g
limão (raspa e sumo)
1
pera descascada, cortada em pedaços
300 g
vagem de baunilha só as sementes
1
açúcar
25 g
sementes de chia
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1029.5 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 3131.3 kJ / 748.4 kcal

Vetten 31 g

Vezels 12.9 g

Verzadigd vet 25.3 g

Koolhydraten 97.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

As melhores amigas 30 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente

40min

Chutney de morango e pimenta verde

1h 5min

Ovos Benedict

20min

Ice tea matcha com caramelo de coco

1h 45min

Farofa de flocos de milho com banana

25min

Massa para brincar

25min

Vinho quente

15min

Ovos coreanos marinados

30min

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20min

Curgete à Parmegiana

45min

Brownies de beterraba

45min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35min