Compatibele versies
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g chalota
- 1 dente de alho
- 20 g óleo de coco
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 120 g água
- 250 g leite de coco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - ¼ c. chá de pimenta branca
- 1 c. chá de sal
- 800 g gnocchi
- 70 g coco ralado, tostado, mais q.b. p/ polvilhar
- 300 g iogurte
- 1 limão (raspa e sumo)
- 300 g pera descascada, cortada em pedaços
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 25 g açúcar
- 20 g sementes de chia
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3131.3 kJ / 748.4 kcal
- Eiwitten
- 17.2 g
- Koolhydraten
- 97.9 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 25.3 g
- Vezels
- 12.9 g
- Natrium
- 1029.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crepes de frango com milho
1 Std. 15 Min
Hambúrgueres de cuscuz
40min
Batatas recheadas
1 Std. 30 Min
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30 min
Pão Challah
2h 30 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM5
Brak ocen
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
Brak ocen
Risoto de presunto Parma com figo
30 min
Arroz integral cremoso com palmito
Brak ocen
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45min
Quiche de ratatouille e mascarpone
55min
Queques de bacalhau
Brak ocen