Apparaten en Accessoires
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
-
3 cukinie młode (400-500 g każda)
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
-
ser parmezan (optioneel) w płatkach, do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1310.9 mg
Eiwitten
40 g
Calorieën
1654.1 kJ /
394 kcal
Vetten
22 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE KOLACJE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Zupa krem z krewetek
45 Min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 Min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 Min
Krewetki z orzechami nerkowca
40 Min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 Std. 5 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min