Apparaten en Accessoires
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
2 porcje
Ingrediënten
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
-
100 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
150 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej w 1 cm paski
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm paski
-
15 g oliwy z oliwek
-
20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
400 g wody
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 2 kawałki (po ok. 125 g każdy)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
211 mg
Eiwitten
31 g
Calorieën
1762 kJ /
421 kcal
Vetten
28 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min