Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de hojuelas de avena
- 150 g de aguacate, pelado y en trozos (1-2 cm)
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 30 g de crema de coco
- 15 - 30 g de miel de maple
- 1 - 2 cdas de agua
- 30 g de cocoa en polvo
- 50 g de cocoa en polvo, para cubrir
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de cacahuate
15 dk
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 Min
Pan de plátano saludable
1j
Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar
1j
Crema de cacahuate
10 min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Galletas de avena y chocolate
2h
Panqué de plátano y cocoa
1h 45 min
Barritas de granola
1j 10 menit
Galletas sin culpa
1j
Galletas de avena y pasas
50 Min