Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 21 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

16 piezas

Ingrediënten

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (optioneel)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 25 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1241 kJ / 296 kcal

Vetten 14 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 46 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ROCKSTARS® 19 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1u. 20min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Pan rústico con aceitunas

2u. 15min

Brownie con ganache glucosado

3u.

Mezcla de finas hierbas picadas

5min

Base para pay sin gluten

15min

Barras de crema de cacahuate Keto

50min

Jalea de toronja

13u. 45min

Tejas cubiertas de chocolate

45min

Pastel de coco sin harina

35min

Focaccia de papa y romero

1u. 40min

Focaccia con romero y jitomates cherry

1u. 30min