Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de hojuelas de avena
- 10 g de chía
- 50 g de chocolate semi amargo, en trozos
- 100 g almendras fileteadas
- 60 g de miel
- 40 g de azúcar
- 30 g de mantequilla, sin sal
- jamón de pavo, rebanado, en rollitos
- uvas
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 743 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas de cacahuate
30 min
Barritas de avena y moras
30 min
Barritas de granola
1h 10min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Barks de yogur congeladas
3h
Barritas energéticas
40 min
Galletas de semillas
35 min
Barritas de cereales y miel
30 min
Galletas saladas de lentejas
1 Std. 30 Min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Muffins de huevo
30 min
Muffins de manzana
40 min