Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

1 receta completa

Ingrediënten

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (optioneel)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 receta completa

Natrium 4048.2 mg

Eiwitten 83.9 g

Calorieën 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Vetten 88.7 g

Vezels 17.3 g

Verzadigd vet 42.9 g

Koolhydraten 51.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mundo Thermomix XI 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan de plátano saludable

1u.

Hummus de betabel

30min

Tahini

25min

Pay de calabaza

4u.

Hotcakes de calabaza

40min

Crema de cacahuate

10min

Harina de almendras

30min

Ensalada de ejotes navideños

1u. 10min

Ensalada de lentejas y berros

1u. 25min

Pan alto en proteínas

9u.

Arroz de Coliflor

25min

Pesto de espinacas y nueces

5min