Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di fiocchi di avena
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 30 g di burro di cocco
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaio di acqua + q.b.
- 30 g di farina di carrube + q.b.
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 min
Pavlova (vegan)
2h 45min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 min
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 Min
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 Min
Pancakes proteici
20 Min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1h 20 min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Burro di arachidi crunchy
20 Min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 Min