Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di fiocchi di avena
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 30 g di burro di cocco
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaio di acqua + q.b.
- 30 g di farina di carrube + q.b.
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancake con frutta secca e datteri
15min
Colazione probiotica multicor
10min
Pikelets alla banana e avena
30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Panini con crema alle nocciole
5h 30min
Muesli croccante
Ninguna valoración
Pancake alle banane con frutti di bosco
40 Min
Bevanda alle mandorle
10min
Bulgur all'arancia con verdure (TM6)
1 Std.
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2 Std. 20 Min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 Min
Pancake di zucca (senza glutine)
45 Min