Pane croccante

Pane croccante

5.0 7 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

1 porzione

Ingrediënten

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 52.5 g

Calorieën 6734 kJ / 1617 kcal

Vetten 102 g

Koolhydraten 107 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2021 4 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Geen beoordelingen

Torta salata alle verdure (TM5)

Geen beoordelingen

Hummus

10min

Pane di frumento e farro

12u.

Pane rustico

2u.

Crostata di mele

1u. 15min

Pane integrale al vapore

2u.

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2u. 30min

Pane per toast

3u.

Panini allo yogurt con sesamo

1u. 30min

Insalata di carote

15min

Burro alle erbe aromatiche

5min