Apparaten en Accessoires
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (optioneel) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
17 g
Calorieën
1639 kJ /
392 kcal
Vetten
6 g
Vezels
6.8 g
Koolhydraten
63 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Kremamsı bezelye çorbası
40min
Rezene ve Balıklı Makarna
40min
Buharda Tahinli Tatlı
45min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30min
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
Geen beoordelingen
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1u.
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min