Apparaten en Accessoires
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 porsiyon
Ingrediënten
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
0 mg
Eiwitten
31.5 g
Calorieën
1412 kJ /
337.5 kcal
Vetten
22.1 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
3.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1u.
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Geen beoordelingen
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1u.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Sebzeli Karides
40min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Zeytinyağlı Enginar
1u.
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Buharda Pişmiş Somon
30min