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Torta di cous cous con frutta
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 50min
12 porzioni
Ingrediënten
-
200 g di cous cous
-
acqua calda (non bollente) q.b.
-
olio neutro q.b.
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1 arancia preferibilmente biologica
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380 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere100 - 150 g di zucchero di cocco a piacere
-
125 g di fragole, in quarti125 g di lamponi freschi
-
1 pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
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4 albumi
-
100 g zucchero a velo
-
1 pizzico di sale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
36.3 mg
Eiwitten
4.4 g
Calorieën
634.9 kJ /
151.8 kcal
Vetten
2.1 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
29.4 g
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