Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
Voorbereiding 20min
Totaal 55min
14 sztuk
Ingrediënten
Kotleciki
-
1 cytryna ekologiczna
-
200 g batata pokrojonego na kawałki
-
200 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g pora pokrojonego na 1 cm kawałki
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
45 g siemienia lnianego
-
2 jajka
Dressing jogurtowy
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
20 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
120 g jogurtu naturalnego
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
197.7 mg
Eiwitten
2.5 g
Calorieën
460.5 kJ /
110.1 kcal
Vetten
8.1 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1u. 30min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2u. 35min
Burgery z buraka
3u. 25min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1u. 20min
Placuszki wege z ciecierzycy
30min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1u. 40min
Pizza na spodzie z batatów
1u. 5min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1u. 10min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotleciki z marchewki
1u. 20min